たくさんの選択をしています。
朝、目覚めた瞬間から
選択は始まります。
すぐに起き上がるか否かの選択。
その日に纏うお洋服、
朝食のメニュー、
食べるかどうかの選択、
毎日同じ事をする、という選択をするかたも
いらっしゃると思います。
そうした日々の
小さな選択の積み重ねが、やがて
人生を作ります。
さて、冬の季節は、
他の季節よりも
代謝があがるのだそうです。
身体への変化を期待できそうな冬。
冬こそハイヒールで、正しい筋肉を使い
更に更に代謝を促したいものです。
ハイヒールでは、
もしも体重が外に流れれば
繊細に感じることができるため
適切な筋肉を意識し続けることが可能です。
ひとつ注意すること、それは
ハイヒールであってもブーツとパンプスでは
歩き方が全く異なる、ということです。
ブーツの場合、
母子球を捉えにくいこと
そして、
本人がそれに気付きにくいことがあります。
甲の向きが正面を向きにくくなり、
体重が外に流れやすくなります。
外側に体重が流れるということは
外側の筋肉だけが発達する
という意味でもあります。
一度発祥した癖を取り除くために
膨大な時間を費やします。
ファッションとしてブーツは素敵ですし、
デザインは個人的に好きです。
あたたかさも魅力的です。
雪が深い場合だってあるでしょう。
小さな意識の積み重ねが
脚のラインとなって表れます。
小さな選択の積み重ねが、やがて
人生を作ります。
さて、
あなたは、今日何を選びますか？
