LABORATOIRE

私は長い間ハイヒールとともに過ごしてきました。 30年前はいまのように 美しい歩き方や正しい歩き方についての情報が あまりありませんでした。 当時の私はテレビや雑誌でみた モデルさんの歩き方である 一直線上を歩く方法を真似しておりました。 見よう見まねの自己...

先日、急いで歩道を歩いていたら、 石畳が一部、隆起していたのです。 13センチのピンヒールを履いた私は 気付かずにそこへ足を乗せてしまいました。 足首が、カクっ、となりました。 しかし、幸いにも捻挫することはありませんでした。 爪先から着地したことと ...

先日のハイヒールレッスン。 私はかなり苦戦していました。 全く軸がとれなかったのです。 レッスン直前には、 少し歩くだけで左足がつってしまう状態でした。 帯状疱疹の治療で抗生物質を服用していたので、 水分補給が足りなかったのかもしれません。 まずは水素水とミネ...