上昇するエネルギー

春から朝の掃除を始めました。


・玄関のたたきの水拭き
・お手洗いのお掃除

これだけは欠かさず続けています。



私は出勤時間が毎日異なり
早朝勤務はとても早いため

他のお掃除は
特に時間を決めていませんでしたが


今では
冒頭の2つだけでなく

朝に全ての棚を拭き
掃除機をかけ
鏡を磨くようになりました。


時間があれば
フローリングや扉も
水拭きします。



気管支が弱い私は
埃の中で生きられません。


長毛の猫が2匹いるので
以前より掃除機は
頻繁にかけておりましたし

鏡は光らせるよう気をつけており
(魔除けですわ(笑))

たくさんあるパワーストーンは
トーチのようなホワイトセージの束を焚き
定期的にガッツリ浄化をし
磨いておりました。



しかし
朝の拭き掃除をするようになり

家の中の空気が明らかに
変わってきました。



朝、家を清めると
場のエネルギーが上がり

清々しい気持ちで
1日が始めることができます。


以前、Asamiさんが何度かブログに
綴っておられましたが
まさに、その素晴らしい効果に驚きました。




そして
先日のAsamiさんのセミナーで
気付いた事の1つ。


有意義な時間を
美しく意識の高い方たちと
過ごすことが出来まして

清々しい気持ちになり
モチベーションが上がり
素晴らしい時間でした。


人様のエネルギーとは
大きいものです。


とても良い刺激を頂き
感謝しています。

お気に召すまま

昨日と同じ今日
今日と同じ明日


それが猫のしあわせだ‼️


そう言い切ったのは
開業以来、一日も休みを取ったことがない
うちの歴代猫たちの主治医の先生ですが


常に同じ状態を維持しようとする(恒常性)傾向は
人間にもあります。



時間がたくさんあった頃と
同じ行動をしようと工夫をしていた私は

道理で時間が少ないと感じるはずだ、と
気付いて苦笑したばかりです。




人間の傾向と言えば、人は
欠けている部分に目が行きやすいそうです。


足りない部分をひたすら矯正し
限りなく完全なまん丸 ( = 平均)に
近付けるノウハウは
とても多くあります。


丸・球体も美しいけれど

円の外枠を目指すより
特性を極めて鋭く尖ってるほうが
輝いてるし楽しそう、と思っておりましたら

才能診断の心理テスト( 公式HP★)で
私の一番強い特性(思考癖)は
「最上志向」でした。


道理で、納得。
これは問題解決が好きな
回復志向の対極だそうです。
因みにこのテストは約40分程かかります。




正解はないのです。

ご自身にあう方向へ。
美しく麗しく
頑固に極めてい参りましょう。

圧倒的な存在感

Skypeがつながった瞬間に
華やかな空気が画面から溢れ出ました。


Petite Étoile カトリーヌ さんです。



知的で美しく、そして、圧倒的な存在感です。



心地よく深く響く声、そして体幹が素晴らしく
華奢でありながら非常に安定感があり
ASAMI-PARISのハイヒールの哲学と
カトリーヌさん
のストイックな日々を想像し思い馳せました。



今回、私は２回目のexchangeですが
１回目のÉBLOUISSANT  KUMIさんの美しさとゴージャスさにも圧倒されました。

漆黒のミニワンピースをお召しでありながら
ゴージャスと感じる女性に
日本で殆どお目にかかったことがありませんでしたので
とても印象的でした。



どちらの方とも
清々しく心地良い時間を過ごさせていただき
そしてたくさん学ばせて頂きましたこと
大変感謝しております。




私は通常、路上で芸能人・有名人とすれ違っても
全く気付かない（注：気付けない  笑）のですが

（後で同行者から聞いてびっくりする日常です　苦笑）


コンサルティングの方達をお見掛けしたら
多分一目で気付くのではないかと今回は確信致しました。

（過去にBelle passion YUKIKOさんを
  路上でお見かけした時もすぐわかりました）




コンサルティング卒業後にレッスンを開始してから
クライアントの方々に対して
愛おしいという気持ち、まるで
孫に対するような思いを
（子供もおりませんので妄想ですよ 笑）
感じる事を発見しましたが


同士の方々に対しても、同じように
愛おしい気持ちになる事を知りました。



良い刺激を頂きました事に対しましても
大変感謝しています。

艶やかに生きる

歩いている私の横を
静かに追い抜いたひとりの女性


フューシャピンクの
シャリっとしたワンピース
とても細い白のベルト


銀髪のショートヘア
繊細な日傘
オーガンジーに刺繍を施した黒手袋


全てがとてもお似合いで


ご高齢と思われるそのマダムの
背筋がスーっと伸びた後ろ姿を、私は
いつの間にか目で追っておりました。


美しくて、それに
なんだか楽しげで
キラキラして見えましたの。




現在53歳の私ですが、思い返せば私が
まだ20代後半や30代の頃でさえ

もうその歳でその色は (或いはデザインは)
派手じゃないかというアドバイス（？(笑)）を
耳にしたこともありました。


私よりも年代が上の方は、もっと
抑圧が多かったと推察します。


マダムがいま自由に
美しく装っていらっしゃることが
とても素敵で

そのような美しい女性を
もっとたくさん
お見かけしたいと思いました。


いろんな価値観があって良いのです。


人様の価値観は人様の価値観

振り回される必要はなく
自分はどう在りたいかで
決めればいいことです。


皆さまは、どう生きたいですか？





===


少し前にLes caprices の 凛さま から
メッセージを頂きました。


凛さまのクライアントさまが
ありがたいことに、私のブログの再開を
喜んで下さっていたということで、私
とても感激致しました。

閉鎖はしておりませんので(汗)
もし宜しければまた見て頂けましたら
嬉しく思います。


そして凛さま、お知らせ下さいまして
大変感謝致します。


お二人がお好きだと仰いました
記事の ハイヒールの恩恵 心理的影響 の
リンクをさせて頂きます。


ありがとうございました。

限界の限界を超えた先に見えるもの

昨日の名古屋の気温は
40度を超えたのだそうです。


道理でね。ランチで外を歩いたときに
なんだか暑いなぁ、と
思っておりましたの。
(気のせいにしようとしていた人がいます(笑))



先日は3週間ぶりの
Asamiさんのレッスンでした。



メインの会社で
月に2～3日の休日出勤状態の
勤務日数が、春先から続いておりましたが

Asamiさんのレッスンだけは
月に数回予約させて頂いておりましたので

こんなに期間が空くのは久しぶりでした。



レッスンとレッスンの期間は
短ければ短いほど楽で
実りは多いのです。

これは以前、週に2回のレッスンを
受けた時に実感しました。



今回私は腹筋がつりそうな位に
腹筋を上げる意識で挑みました。


緩めてもいい瞬間はありません。
腹筋に集中するあまり
いつ息継ぎをしようかと迷う程で(笑)

肩甲骨、膝、ヒップその他
全てをこれ以上はない位まで意識します。




ただ、限界だと思っていたその場所は
まだ限界ではなかったのです。



Asamiさんの声に導かれて
左肩を引き肩甲骨を寄せて
「まだ(腹筋は)上がります！」の言葉に


これ以上一体
どこをどう振り絞れば良いのか
わからないまま
引き上げる意識を入れましたら
なんとまだ上がりました。

整えれば更に上がるのです。



その瞬間に
頭上から何かが大放出される感覚

目の前が明るくなるのを越えて
眩しく思える程で


足元から脳天を通る強靭な軸を感じ
力が漲り溢れ出る感覚


これはスイッチが入った状態です。


ヨガの先生も同じような感覚になると
聞いたことがあります。


画面の向こうでは
Asamiさんが
両腕を抱えていらっしゃいました。



ストローの捻れが取れて
詰まりがなくなり
流れが良くなった感じでもあります。



限界の限界を越えた先の景色を
垣間見る。




皆さま、まずは腹筋を
限界の限界の限界まで上げましょう。

その際に背中が反らないように
背中コントロールは必須です。